MARCHE SOUTENUE  Niv.3

Animation : Josie Cablan - Florence Vialard-Goudou - Jean-Pierre Rezé

Les animateurs sont adeptes de la marche rapide. Ils proposent aux marcheurs, ayant de l’endurance, de les rejoindre pour une marche soutenue.

Cette marche est synonyme de bienfait physique et de bien-être, et permet de créer du lien social, dans la bonne humeur.

N’hésitez pas à les rejoindre : leur dynamisme et leur bienveillance sont irrésistibles !

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Cette marche a lieu une à deux fois par mois le mercredi, dans des endroits différents, sur une distance d’environ 10 à 12 kilomètres, en adoptant un rythme de 5 km/heure.

Cette marche se fait sur terrain accidenté par moments, comportant des montées et des descentes.

Les dates, heures et lieu de rendez-vous sont précisés par mail aux participants.